标签: 运动心理学
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从化妆台到跑道：用拟物化设计与紫色美学，为跑步新手打造专属KeepMay训练计划
本文创新地将“拟物化设计”理念与“紫色主题”美学融入跑步训练计划设计，为新手跑者打造一个名为“KeepMay”的专属入门方案。文章不仅详细拆解了如何像挑选化妆品一样，为不同跑步阶段匹配“基础打底”、“核心提亮”与“持久定妆”训练模块，更深度探讨了紫色所象征的灵感、专注与蜕变如何提升训练心理体验。全文
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